TENGO MIEDO

Tengo miedo. La tarde es gris y la tristeza
del cielo se abre como una boca de muerto.
Tiene mi corazón un llanto de princesa
olvidada en el fondo de un palacio desierto.

Tengo miedo - y me siento tan cansado y pequeño
que reflejo la tarde sin meditar en ella.
(en mi casa enferma no ha de caber un sueño
así como en el cielo no ha cabido una estrella.)

Sin embargo en mis ojos una pregunta existe
y hay un grito en mi boca que mi boca no grita.
¡No hay oído en la tierra que oiga mi queja triste
abandonada en medio de la tierra infinita!

Se muere el universo de una calma agonía
sin la fiesta del sol o el crepúsculo verde.
Agoniza Saturno como una pena mia,
la tierra es una fruta negra  que el cielo muerde.

Y por la vastedad del vacio van ciegas
las nubes de la tarde, como barcas perdidas
que escondieran estrellas rotas en sus bodegas.

Y la muerte del mundo cae sobre mi vida

PABLO NERUDA

EL MIEDO

Todos me piden que de saltos,

que tonifique y que futbole,
que corra, que ande y que vuele.
Muy bien.

Todos me aconsejan reposo,
todos me destinan doctores,
mirándome de cierta manera.
Que pasa?

Todos me aconsejan que viaje,
que entre y que salga, que no viaje,
que me muera y que no me muera.
No importa.

Todos ven las dificultades
de mis vísceras sorprendidas
por radio terribles retratos.
No estoy de acuerdo.

Todos pican mi poesía
con invencibles tenedores
buscando, sin duda, una mosca,
Tengo miedo.

Tengo miedo de todo el mundo,
del agua fría, de la muerte.
Soy como todos los mortales,
inaplazable.

Por eso estos cortos días
no voy a tomarlos en cuenta,
voy a abrirme y voy a encerrarme
con mi mas pérfido enemigo.

PABLO NERUDA

LOS MIEDOS Y LAS FOBIAS

EL MIEDO

Es una emoción  caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente,futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano. la máxima expresión del miedo es el terror.

EL MIEDO EN EL ARTE

La presencia del miedo en el arte es ubicua . Tal es así que constituye un genero narrativo por si mismo (cuentos de miedo, novelas de terror). La literatura ha generado personajes específicos para retratar el terror y el miedo, como Dracula o el monstruo de Frankenstain. Es también un genero cinematográfico (el cine de terror). La escultura occidental, especialmente la medieval con sus interpretaciones del apocalipsis, ha elevado el miedo a categoría de arte. La pintura, especialmente la contemporánea, ha retratado las angustias del ser humano moderno. Un ejemplo conocido es el del pintor expresionista Edvard Munch en su emblemático cuadro el grito.



ENFOQUES DEL MIEDO

Desde el punto de vista biológico, el miedo es un esquema adaptativo, y constituye un mecanismo de supervivencia y de defensa, surgido para permitir al individuo responder ante situaciones adversas con rapidez y eficacia. en ese sentido, es normal y beneficioso para el individuo y para su especie

Desde el punto de vista psicológico, es un estado afectivo, emocional, necesario para la correcta adaptación del organismo al medio, que provoca angustia en la persona.

desde el punto de vista social y cultural, el miedo puede formar parte del carácter de la persona o de la organización social. se puede por tanto aprender a temer a objetos o contextos, y también se puede aprender a no temerlos, se relaciona de manera compleja con otros sentimientos (miedo al amor, miedo a la muerte, miedo al ridículo) y guarda una estrecha relación con los distintos elementos de la cultura

FISIOLOGÍA, PSICOLOGÍA Y BIOQUÍMICA DEL MIEDO

El miedo es un producto emocional del cerebro. Esquema del sistema límbico del cerebro humano. El mecanismo que desata el miedo se encuentra, tanto en personas como en animales, en el cerebro, concretamente en el sistema límbico, que es el encargado de regular las emociones, la lucha, la huida y la evitación del dolor, y en general de todas las funciones de conservación del individuo y de la especie

MIEDO EN LA LITERATURA

• "El pais del miedo" de Isaac rosa

• "Derrumbe" de Ricardo Menendez salmon

MIEDO Y RELIGIÓN

Las religiones monoteístas evidencian un tipo de miedo religioso, el temor de Dios y cada una, desde el judaísmo hasta el islam han desarrollado su particular teología al respecto. Es de destacar que ciertas religiones recurren a adoctrinar en el periodo de aprendizaje infantil con amenazas de sufrimiento infinito y eterno si no se cree en sus postulados y si no se cumplen sus normas. otras religiones, como el budismo, se fundamentan directamente en la necesidad de evitar el dolor y el sufrimiento, y por tanto, de manera  indirecta, tienen una especial relación con el miedo.

EL MIEDO EN LA MITOLOGÍA

• Lamia: Conocida también como "Sibaris", era un monstruo femenino que robaba niños y que las ayas usaban  para asustarlos.

• Mormo: Genio femenino que, según las leyendas, mordía a los niños que se portaban mal y los volvía cojos.

• Mormolice: Se trata de un genio femenino terrorífico con aspecto de lobo

• Gelo: Un alma en pena de una joven muerta de la isla de Lesbos que atraía a los niños para llevárselos al mas allá.

Según la mitología Griega, Fobos era el dios del pánico. Hijo de Afrodita y Ares, siempre acompañaba a su padre como su mensajero junto a su hermano Deimos, dios del terror.

FOBIAS

Es un temor irracional muy intenso, angustioso y obsesivo, a determinadas personas, cosas o situaciones.

DIFERENCIAS ENTRE MIEDOS Y FOBIAS

• El miedo es un temor en general que se le puede tener a varias cosas como a la oscuridad.
• pero una fobia es un temor mas fuerte que se produce a nivel psicologico que puede tratarse con terapia

TIPOS DE FOBIAS

• Acrofobia: miedo a las alturas.
• Agorafobia: miedo a los lugares abiertos.
• Antropofobia: miedo a las personas o a la sociedad.
• Aracnofobia: miedo a las arañas o a los arácnidos.
• Claustrofobia: miedo a los lugares cerrados.
• Escalofobia: miedo al colegio
• Necrofobia: miedo a los muerto/cadáveres
• Nictofobia: Temor a la oscuridad
• Sesquipedalofobia: miedo irracional a pronunciar palabras largas.
• Sexofobia: miedo al sexo, o a algunas de sus practicas.
• Zoofobia: temor a los animales